2024-02-16から1日間の記事一覧

筋肉量を増やして身体を引き締めたい! Fit Boxing 2 が続く秘策

コロナ禍でじわじわ増えた体重がついに見ていられない数字を突破し、さすがにこのままではマズイと思いたった正月休み明け。しばらく眠っていた Fit Boxing 2 を、引っ張り出すことにしました。以前は続かなかったのに、今ではご覧のとおり。 カンペキに毎日…